Description
هذه الباقة تناسب اللاعبين المشاركين في بطولات كمال الاجسام فقط وتشمل الآتي :
– خطة غذائية مصممة لك بناء علي اهدفك وامكانياتك واحتياجاتك وتفضيلاتك الشخصية سواء كان هدفك خسارة الدهون او اكتساب العضلات
– خطة تدريبية مصممة لك بناء علي مستواك الحالي واهدافك واحتياجاتك البدنية مع التركيز علي تطوير نقاط الضعف وإبراز نقاط القوة
– خطة لتنظيم المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن في حالة اردت استخدامهم وفقا لاحتياجاتك واهدافك الشخصية
– نظام كارديو مصمم خصيصاً ليناسب طبيعة عملك وحركتك اليومية لتحسين كفاءة القلب والأوردة والشرايين ولتحقيق خسارة الدهون
– خطة تنظيم وتحسين مرونة الجسم والعضلات وتقليل فرص الإصابات وتحسين جودة المفاصل والعظام والجلد والشعر والنوم وزيادة الطاقة والشغف وتحسين الوظائف الإدراكية المعرفية
– خطة تنظيم استخدام الهرمونات والمنشطات وحوارق الدهون والسارمز والببتايدات وفواتح الشهية والتظيف والخصوبة
– خطة تنظيم اسبوع تحميل النشويات وسحب الماء وتنظيم خطة ما بعد البطولة بالكامل لزيادة العضلات والتحضير لفترة الضخامة
– متابعة يومية عبر تطبيق الواتس اب او تطبيق التليجرام مع ك. محمد مصطفي شخصياً بدون تدخل اي طرف ثالث في المتابعة او في تصميم الانظمة او في الرد علي الاستفسارات
مدة المتابعه هي 3 شهور من تاريخ استلام الأنظمة ويمكن تجديد المتابعه فور انتهاء المدة
